Fortbildung Verwaltung
Die psychischen Widerstandskräfte stärken – Resilienz Workshop Warteliste möglich!
ausgebucht
04.11.2024 | 08:00 bis 15:00 Uhr
HBK-Standort Zwickau | Karl-Keil-Straße
Inhalt:
- Resilienz oder psychische Widerstandsfähigkeit ist die Fähigkeit, Krisen zu
bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen Selbstwahrnehmung und Selbstregulation - Erarbeitung praktischer Übungen und Anwendungen zur Verbesserung der
Selbstwahrnehmung und Übungen der Emotions- und Selbstregulation. - Geistige Flexibilität und Optimismus:
- Erarbeitung von Anwendung zur Steigerung der geistigen Flexibilität ("Raus aus der Komfortzone")
- Wie lerne ich Optimismus: Übungen und Anwendungen für einen optimistischeren Lebensstil
- Stärken und soziale Netzwerke:
- Welche Stärken habe ich und wie kann ich diese auf neue Probleme anwenden?
- Warum ist ein soziales Netz wichtig? Wie kann ich dieses ausbauen und effektiv nutzen? Wer sind Energiediebe, wer Energiespender?
- Für einen nachhaltigen, persönlichen Nutzen ist die Teilnahme an allen drei Workshops empfehlenswert. Allerdings ist es auch möglich, nur an einzelnen Tagen dabei zu sein
- berufspädagogische Fortbildung für Praxisanleiter im Umfang von 8 Unterrichtseinheiten
Zielgruppe:
- interessierte Mitarbeiter und Gäste
Teilnahmegebühren:
- Gäste: 35,00€
- für Mitarbeiter des HBK-Unternehmensverbundes kostenfrei
Referentin:
- Andreas Rose
Veranstalter
Heinrich-Braun-Klinikum Verwaltung und Bildung gGmbH | BildungszentrumE-Mail:
Ansprechpartner
Bildungszentrum HBKTelefon: 0375 51-2533 | 2562
E-Mail:
Veranstaltungsort
Heinrich-Braun-KlinikumBesprechungsraum | Haus 60
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau
