Veranstaltungen der Geburtshilfe nach Anmeldung

Unsere Angebote

Wir bieten Ihnen sowohl während Ihrer Schwangerschaft als auch nach der Geburt eine große Auswahl an Kursen. Auch für Ihre Familienangehörigen sind interessante Angebote dabei.
 

Eine Übersicht des Kursangebotes können Sie sich hier herunterladen: ► Download: Broschüre

Bitte beachten Sie im Zusammenhang mit den Kursangeboten der Geburtshilfe auch unsere Datenschutzinformationen, die Sie hier einsehen können: ► Download: Datenschutzinformation
 

Vorsorge-Angebote für Schwangere

Geburtsvorbereitungskurs

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Ab der 28. SSW empfehlen wir Ihnen einen Geburtsvorbereitungskurs zu absolvieren, um sich körperlich und mental auf die bevorstehende Zeit vorzubereiten. Unsere Hebamme wird Sie in sechs Kursen à 90 Minuten bzw. in einem Wochenendkurs auf das Erlebnis Geburt vorbereiten.

Der Kurs umfasst:

  • Hinweise zum letzten Trimester der Schwangerschaft
  • Informationen zur Spontangeburt mit den unterschiedlichen Entbindungsmöglichkeiten
  • Informationen zum Kaiserschnitt und Möglichkeiten der Schmerzlinderung
  • Besichtigung des Kreißsaals und der Station
  • Hinweise zur Säuglingspflege von A bis Z
  • Hinweise zum Stillen und zur Ernährung

Kosten: Kosten trägt die Krankenkasse der Mutter
Termine: auf Anfrage, siehe auch Veranstaltungen für die Öffentlichkeit >
Anmeldung: über den Kreißsaal, Telefon 0375 51-4000
Ort:
Heinrich-Braun-Klinikum
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Haus 6, Station 06-1A
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau

Hebammensprechstunde

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Es sind nur noch wenige Wochen bis zur Geburt Ihres Kindes, jedoch beschäftigen Sie noch einige ungeklärte Fragen zum Ablauf? In unserer Hebammensprechstunde besprechen wir in ruhiger Atmosphäre die Aufnahmeformalitäten für den Klinikaufenthalt zur Geburt und gehen individuell auf die Besonderheiten während Ihrer Schwangerschaft sowie Ihre Wünsche rund um die Geburt ein. Darüber hinaus besteht, sofern nicht belegt, die Möglichkeit der Kreißsaalbesichtigung.

Die Hebammensprechstunde können Sie ab der 34. SSW wahrnehmen.

Kosten: kostenfrei
Termine: jeden Dienstag, 10.00–12.00 Uhr
Anmeldung: über den Kreißsaal, Telefon 0375 51-4000
Ort:
Heinrich-Braun-Klinikum
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Haus 6, Station 06-1A
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau

Akupunktur in der Schwangerschaft

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Die Behandlungmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin ist komplikationsarm und nahezu schmerzlos. Während der Schwangerschaft ist Akupunktur ein sanfter Weg, um Beschwerden wie Schwangerschaftsübelkeit und -erbrechen, Schlafstörungen, Rückenschmerzen sowie Wasseransammlungen an den Händen und Füßen zu lindern.
 
Eine Sitzung dauert etwa 20 bis 30 Minuten. Da die gesetzlichen Krankenkassen die Leistung nicht übernehmen, belaufen sich die Kosten auf 5,- € pro Sitzung.

Akupunktur kann ergänzend zu den bewährten geburtsvorbereitenden Maßnahmen ab der 36. SSW eingesetzt werden.

Kosten: 5,- € pro Sitzung
Termine: jeden Dienstag, 08.00–10.00 Uhr
Anmeldung: über den Kreißsaal, Telefon 0375 51-4000
Ort:
Heinrich-Braun-Klinikum
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Haus 6, Station 06-1A
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau

Fit for 2 – Wassergymnastik für werdende Mütter

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Unter der erfahrenen Anleitung unserer engagierten Physiotherapeutinnen haben Sie die Möglichkeit, im Wasser so richtig zu relaxen und sich optimal zu entspannen. So können Sie sich gut auf die bevorstehende Geburt Ihres Kindes vorbereiten. Empfehlenswert ist der Beginn des Kurses ab der 30. SSW.

Die Teilnehmerinnen sollten bei ihrer Krankenkasse die Möglichkeit der Kostenrückerstattung prüfen.

Kosten: 40,- € für 8 Stunden
Termine: dienstags und mittwochs auf Anfrage, 15.00–16.00 Uhr
Anmeldung: über ARC Gesundheitszentrum, Telefon 0375 51-2715 oder 0375 51-552716
Ort:
ARC Gesundheitszentrum GmbH (am HBK)
Haus 25
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau


Angebote rund um die Geburt

Individuelle Geburtsplanung

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  • Geburtshilfliche Untersuchung durch Sonografie und CTG
  • Dauer: ca. eine Stunde
  • benötigt wird ein Überweisungsschein des ambulanten Frauenarztes

Termine: auf Anfrage
Anmeldung: über den Kreißsaal, Telefon 0375 51-4000
Ort:
Heinrich-Braun-Klinikum
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Haus 6, Station 06-1A
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau

Individuelle Kreißsaalführungen durch Hebammen

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  • Individuelle Kreißsaalführungen und Gespräche mit den Hebammen im Haus können nach telefonischer Vereinbarung durchgeführt werden.
  • Dauer: ca. eine Stunde

Termine: auf Anfrage
Anmeldung: über den Kreißsaal, Telefon 0375 51-4000
Ort:
Heinrich-Braun-Klinikum
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Haus 6, Station 06-1A/Kreißsaal
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau


Nachsorge-Angebote

Babyschwimmen

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Aus ihrer Zeit im Mutterleib kennen Babys bereits bestens das Gefühl, sich im Wasser zu bewegen. Unser Babyschwimmen ist somit die Wiederentdeckung eines vertrauten Elements. Diese Wasserverbundenheit gilt es zu erhalten und zu festigen. Und das bringt jede Menge Spass, Aktivität aber auch Entspannung mit sich. Babyschwimmen ist übrigens keine Modeerscheinung - schon seit Urzeiten gewöhnen Frauen ihre Neugeborenen frühzeitig an das Wasser.

Vorteile des Babyschwimmens:
  • intensiver Eltern-Kind-Kontakt
  • Entwicklungsförderung aller Bewegungen Ihres Säuglings
  • Verbesserung der motorischen Fähigkeiten
  • freies Ausleben des Bewegungsdrangs
  • Vorbeugung von Haltungs- und Bewegungsschäden

Unter erfahrener Anleitung bieten wir das Babyschwimmen zum einen in den Räumlichkeiten des ARC Gesundheitszentrum GmbH am HBK und zum anderen im Johannisbad an.

ARC Gesundheitszentrum am HBK

Der Kurs im ARC ist empfohlen für Babys ab dem fünften Monat.

Kosten: 64,- € für 8 Stunden
Termine: montags bzw. donnerstags auf Anfrage, 10.00–11.00 Uhr bzw. 11.00–12.00 Uhr
Anmeldung: über ARC Gesundheitszentrum, Telefon 0375 51-2715 oder 0375 51-552716
Ort:
ARC Gesundheitszentrum GmbH (am HBK)
Haus 25
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau

Johannisbad Zwickau

Der Kurs im Johannisbad ist empfohlen für Babys ab der 13. Lebenswoche. Die Teilnahme ist bis zu einem ¾ Jahr möglich.

Kosten: 50,- € für 6 Stunden
Termine: jeden Montag, 14.00–15.00 Uhr, siehe auch Veranstaltungen für die Öffentlichkeit >
Anmeldung: über Hebamme Sabine Metzler, Telefon 0173 3585440
Ort:
Johannisbad
Johannisstraße 16
08056 Zwickau

Babybreikost selbst gemacht

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Apfel-Bananen-Zwieback-Brei oder Pastinaken-Karotten-Hirsebrei – was kompliziert klingen mag, lässt sich in der heimischen Küche für den Nachwuchs einfach herstellen. Wer selbst kocht, weiß, was sein Kind bekommt. Und dass es nicht aufwändig ist und Spaß machen kann, selbst Babybrei herzustellen, zeigen die Hebammen des Heinrich-Braun-Klinikums zum Kochkurs im akroform-Küchenstudio.

Je nach Jahreszeit werden verschiedene Breivarianten gekocht – mit frischem Obst und Gemüse der Saison. So kommt Abwechslung auf den Tisch und das freut den Nachwuchs.

Wer jetzt neugierig geworden ist, kann sich gern ausführlicher informieren oder sich zu einem der nächsten Termine anmelden.

Kosten: 2,- € pro Teilnehmer
Termine: jeden ersten Mittwoch im Monat, 16.00–18.00 Uhr, siehe auch Veranstaltungen für die Öffentlichkeit >
Anmeldung: über den Kreißsaal, Telefon 0375 51-4000
Ort:
Küchenstudio Akroform
Reichenbacher Straße 83 a
08056 Zwickau

Geborgen und gesund im Tragetuch

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Ein Tragetuch kann dem Neugeborenen in den ersten Monaten ein hohes Maß an Wärme und Geborgenheit vermitteln und ermöglicht es dabei, den Eltern flexibel zu sein und auf eine gesunde Körperhaltung für sich und ihr Baby zu achten. Neben vielfältigen Informationen zum gesunden Tragen von Kleinkindern werden im Kurs ausführlich verschiedene Bindetechniken für das Tragetuch einstudiert.

Der Kurs kann sowohl in der Schwangerschaft als auch mit dem Kind nach der Geburt absolviert werden. Neugeborene mit einem Geburtsgewicht von unter 2.500 Gramm sollten jedoch erst nach drei Monaten im Tragetuch transportiert werden.

Kosten: 5,- € pro Teilnehmer
Termine: auf Anfrage, siehe auch Veranstaltungen für die Öffentlichkeit >
Anmeldung: über den Kreißsaal, Telefon 0375 51-4000
Ort:
Heinrich-Braun-Klinikum
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Haus 6, Station 06-1A
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau


Begleitende Familien-Angebote

Geschwisterkurs

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Mit der Ankunft eines Geschwisterchens verändert sich das Familiengefüge. Aus Einzelkindern werden große Brüder und Schwestern. Das will vorbereitet sein – am besten mit einem Geschwisterkurs.

In der einstündigen Schulung werden die Bedürfnisse des künftigen Nachwuchses erklärt. Anhand von Puppen können die Kinder den Umgang mit dem Geschwisterchen üben: Windeln wechseln, Strampler anziehen, Fläschchen geben – so können sie sich auf Ihre Rolle als großer Bruder oder große Schwester vorbereiten und Verständnis für das Neugeborene und seine Bedürfnisse entwickeln. Im Idealfall werden sie sogar zur Hilfe für die Eltern.

Der Kurs ist für Kinder ab 4 Jahren konzipiert. Die Eltern können zwischenzeitlich gern einen Rundgang über die Geburtenstation unternehmen.

Kosten: kostenfrei
Termine: jeden ersten Dienstag im Monat, 16.00–17.00 Uhr, siehe auch Veranstaltungen für die Öffentlichkeit >
Anmeldung: über Station 06-1A, Telefon 0375 51-2124
Ort:
Heinrich-Braun-Klinikum
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Haus 6, Station 06-1A
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau

Kurs für werdende Großeltern

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Nicht alles, was vor Jahrzehnten bei den eigenen Kindern gut war, ist heute noch zeitgemäß. Galt es früher, die Säuglinge täglich zu baden und die Haut mit Salben oder Puder zu pflegen, so ist das heute überholt und es gilt die Devise: „weniger ist mehr“. Auch das Stillen zu festen Uhrzeiten ist nicht mehr so streng zu sehen und kann eher nach Bedarf geschehen.

Die richtige Schlafposition und Ausgestaltung des Schlafplatzes, Wickeltechniken und Pflegegewohnheiten – damit keine Unsicherheit beim Umgang mit dem zukünftigen Enkelkind entsteht, werden all diese wichtigen Dinge im Kurs angesprochen und erklärt.

Kosten: kostenfrei
Termine: jeden letzten Donnerstag im Monat, 16.00–17.00 Uhr, siehe auch Veranstaltungen für die Öffentlichkeit >
Anmeldung: über Station 06-1A, Telefon 0375 51-2124
Ort:
Heinrich-Braun-Klinikum
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Haus 6, Station 06-1A
Karl-Keil-Straße 35
08060 Zwickau